Άλλες πληροφορίες
Ζαμπούκος
Sambucusnigra
Θάμνος αυτοφυόμενος στην Ελλάδα. Καλλιεργείται επίσης και για καλλωπιστικούς λόγους. Η ονομασία του φυτού προέρχεται από την ελληνική λέξη «σαμβύκη» που αναφέρεται σε περσικό τριγωνικό έγχορδο όργανο.
Δράσεις: εφιδρωτικό, καταρροϊκό
Ενδείξεις: γρίπη, κρυολόγημα. Καταρροϊκή φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Τρόπος χρήσης
Έγχυμα: ρίξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε 2 κουταλιές του τσαγιού άνθη και αφήνουμε 10 λεπτά. Πίνεται ζεστό τρεις φορές την ημέρα.
Προσοχή: πρέπει πάντα όταν χρησιμοποιούμε βότανα για λόγους υγείας να έχουμε την εποπτεία ειδικού ιατρού και ειδικά όταν λαμβάνουμε άλλα φάρμακα, συμπληρώματα ή και άλλα βότανα.